Лето в самом разгаре, и многие стремятся получить идеальный загар. Но как сделать так, чтобы он не смылся через пару дней? Существует несколько хитростей, которые помогут сохранить бронзовый оттенок кожи до сентября.
Начните с подготовки кожи за 1–2 недели до отпуска. Используйте скраб — магазинный или натуральный (на основе овсянки, риса или сахара). Мягкий пилинг поможет сделать кожу гладкой, и загар будет ложиться ровнее. Особое внимание уделите спине, плечам и ногам.
Увлажнение — залог красивого загара. Используйте кремы с маслами ши, авокадо или жожоба. После душа можно применять средства с алоэ. Если кожа начала шелушиться, возьмите более жирный бальзам или маску для тела. Они работают глубже, и кожа не «сбрасывает» загар вместе с клетками. Не забывайте пить воду — минимум 1,5 литра в день.
И самое главное — не забывайте о разумном подходе к загару. Лучше двигаться, гулять, плавать, чем лежать неподвижно под палящим солнцем. Идеальное время для солнечных ванн — до 11:00 и после 16:00. В остальное время лучше находиться в тени или использовать защитные средства.
