Хотите, чтобы ваши волосы были мягкими и шелковистыми? Следуйте этим простым правилам, и вы забудете о проблемах с волосами. Они станут не только красивыми, но и здоровыми. 1. **Не ложитесь спать с мокрой головой.** Мытье головы перед сном — это хорошо, но дайте волосам время высохнуть. Эксперты советуют мыть голову минимум за час до сна, чтобы избежать повреждений кутикулы. 2. **Не перегревайте волосы феном.** Да, горячий воздух быстро сушит волосы, но высокая температура портит их структуру. Лучше использовать фен на минимальной температуре. Только в случае срочной необходимости можно поставить высокую температуру для создания причёски. 3. **Не трите волосы полотенцем.** Активное трение может повредить волосяные чешуйки. Лучше просто замотать волосы в полотенце — оно само впитает влагу. 4. **Используйте термозащиту.** Специальные средства — кремы, спреи, маски — защищают волосы от повреждений при использовании горячих инструментов. Они продаются в любом косметическом магазине. 5. **Не пересушите волосы.** Пересушивание портит структуру волос и делает их сухими. Следите за временем сушки, чтобы сохранить здоровье волос. 6. **Не забывайте о насадке для фена.** Она помогает более бережно сушить волосы и создавать причёску.
