Американские учёные провели исследование, которое показало: витамин D может замедлять старение клеток. В эксперименте участвовали более тысячи добровольцев старше пятидесяти лет. Их разделили на две группы: первая ежедневно получала 2000 МЕ витамина...
Лапша быстрого приготовления — это не только быстрый перекус, но и основа для полноценных блюд. Из обычных «Роллтона» или «Доширака» можно приготовить царский ужин. Например, попробуйте приготовить удон с соусом терияки, классический рамен или...
С наступлением июня многие пенсионеры старше 80 лет получат увеличение пенсии. Это право закреплено в законе, и оно доступно каждому, у кого есть хотя бы одна запись о трудовой деятельности. Согласно статье 17 федерального закона № 400-ФЗ «О страховых...
Ремонт старых построек иногда превращается в настоящее испытание, особенно когда нужно вытащить гвозди. Бывает, что даже гвоздодёр не справляется. Но не спешите отчаиваться! У нас...
Водители с категорией «B» могут получить дополнительные права с 26 мая без сдачи экзамена — достаточно одной справки. Теперь им доступны не только легковые автомобили, но и внедорожные машины, включая вездеходы, зимние мотоциклы и трёхколёсные...
Хотите порадовать себя и близких вкусным и сытным блюдом? Попробуйте салат с печенью трески! Это не только полезно, но и невероятно аппетитно. Главное — правильно выбрать печень трески. В магазине обращайте внимание на срок годности...
Сегодня, 24 мая, мы отмечаем День славянской письменности и культуры. В этот день также чествуют кадровиков в России и отмечают Европейский день парков. В народном календаре — Мокий Мокрый, посвящённый памяти священномученика Мокия. По приметам, в...
Каждый дачник мечтает о своём уголке, где можно делать всё по своему усмотрению. Однако даже безобидный спил дерева может обернуться серьёзными неприятностями. Чтобы не испортить отдых и не опустошить кошелёк, важно знать, какие деревья нельзя...
Для того чтобы ваши волосы всегда выглядели свежими и здоровыми, важно не только правильно ухаживать за ними, но и заботиться о чистоте своих аксессуаров. Расческа — это не просто инструмент, это ваш верный помощник в создании идеального образа....
На даче, среди зелени и цветов, рождаются настоящие кулинарные шедевры. Ревень, бузина и крыжовник — простые, но такие ароматные и вкусные. Из них получаются настоящие бабушкины десерты, которые согревают душу и возвращают в детство....
При выборе материалов для дома многие из нас руководствуются желанием сэкономить и стремлением к красоте. Дома из бруса привлекают своей традиционностью, но современные реалии показывают, что это не всегда самый бюджетный и простой в работе вариант....
Мечты о идеальном отпуске у многих российских путешественников иногда сталкиваются с неожиданными нюансами поведения иностранных гостей, которые могут внести свою ложку дегтя в отдых. Разница в культурных традициях и манерах может быть столь...
Деревянный стол — украшение любой кухни, но со временем на нём могут появиться неприглядные следы от кружек. Эти пятна способны испортить внешний вид мебели и настроение хозяев. Однако не стоит отчаиваться, ведь...
Страшная авария случилась 23 мая на трассе М-12 в Подмосковье. Микроавтобус и две легковушки столкнулись на 68-м километре. Один человек погиб, ещё 11, среди которых трое детей, получили травмы. Пострадавших экстренно доставили в больницы на...
Неожиданное решение о временной приостановке работы российских аэропортов из-за угрозы атак беспилотников поставило многих туристов в сложную ситуацию. Александр Мкртчян, вице-президент Российского альянса туристических агентств, делит...
Многие из нас забывают о важности регулярной тренировки ума. Не забывайте о ментальной гимнастике, чтобы не терять навыки и скорость реакции. Решение математических примеров в уме — отличный способ поддерживать мозг в тонусе....
Вспомните, как в детстве вы проводили время на улице, играя в любимые игры? Казалось, что эти моменты будут длиться вечно, но вот вы уже взрослый, а игры из детства стали для ваших детей чем-то незнакомым. Окунитесь в атмосферу прошлого и попробуйте...
Соус «Сацебели» — это не просто дополнение к шашлыку, а настоящее открытие для любителей грузинской кухни. Вы наверняка пробовали магазинный вариант, но домашний соус из натуральных продуктов — это совершенно новый уровень вкуса. К тому же вы будете...
Если вы любите чаепития, то, вероятно, не раз замечали на поверхности своего напитка загадочную радужную пленку.
Многочисленные почитатели чая часто не придают ей особого значения, но какова ее настоящая природа?
Кулинарный специалист Юлия...
Сегодня, 24 мая, Луна в знаке Тельца обещает нам день, полный стабильности и возможностей для осмысленных действий. Практичность и устойчивость этого дня создают идеальные условия для финансовых операций и планирования бюджета....