Лёгкая лазанья: баклажаны вместо теста

Лёгкая лазанья: баклажаны вместо теста

Лазанья — это не только сытное, но и калорийное блюдо. Однако есть способ сделать её диетической. Вместо традиционного теста можно использовать баклажаны — получится не менее вкусно и сытно.

Для приготовления вам понадобятся:

— 2 баклажана,

— 400 г фарша,

— 1 луковица,

— 3 зубчика чеснока,

— 2 помидора,

— 100 г тёртого сыра,

— 100 г моцареллы для запекания,

— соль и перец по вкусу.

Нарежьте баклажаны тонкими кружками, посолите и обжарьте до золотистой корочки. На другой сковороде обжарьте лук и чеснок, добавьте фарш, помидоры и тушите до готовности.

В жаропрочную форму выложите слой баклажанов, сверху — тушёное мясо и посыпьте тёртым сыром. Повторите слои.

Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около получаса. Перед подачей дайте лазанье немного остыть.

Топ

Лента новостей