Утро с лимоном — это не просто традиция, а настоящий заряд здоровья. Но знали ли вы, что обычный лимонный сок можно превратить в настоящий эликсир? Секрет — в использовании отваренных лимонов, которые раскрывают все свои полезные свойства.Приготовьте этот напиток и убедитесь сами:1. Возьмите 6 небольших лимонов, тщательно промойте их и разрежьте на половинки.2. Поместите цитрусовые в кастрюлю и залейте чистой водой.3. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 3 минуты.4. Снимите с плиты и дайте настояться 10–15 минут.5. Извлеките разваренные лимоны (можно дополнительно измельчить их в жидкости).6. При желании добавьте натуральный мёд и пейте в тёплом виде.Почему этот напиток так полезен:- Укрепление иммунитета благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты.- Защита от простуд благодаря антиоксидантам.- Природный энергетик, который мягко стимулирует организм.- Улучшение пищеварения за счёт активизации работы желудочно-кишечного тракта.- Ускорение метаболизма и естественное очищение организма.Подарите себе здоровье и бодрость с этим удивительным напитком!
