Многие любят добавлять в салат свежие огурцы и помидоры. Но можно ли их смешивать? Разберёмся, что говорят об этом диетологи. Сочетание этих овощей в одном блюде может быть полезным, однако важно учитывать некоторые нюансы. Эксперты подчёркивают, что огурцы и помидоры обладают разными свойствами и могут по-разному влиять на организм. Поэтому важно знать, как правильно их сочетать. Диетологи советуют не смешивать огурцы и помидоры с некоторыми другими продуктами, чтобы не нарушить баланс полезных веществ. В целом, умеренное употребление этих овощей в салате может стать отличным дополнением к здоровому питанию.
