Многие любители сладкого успокаивают себя тем, что выбирают исключительно коричневый сахар, полагая, что он, сделанный из тростника, намного полезнее его белого собрата. Однако врач и телеведущий Александр Мясников уверен: сахар, независимо от его цвета, наносит вред. По его словам, калорийность у этих видов сахара абсолютно одинакова.
«На самом деле, коричневый сахар — это всего лишь маркетинговый ход. В конце концов, это всё та же белая смерть, просто в другом исполнении», — подметил Мясников.
Доктор рекомендует сократить потребление сахара или даже избавиться от него совсем. Он признаёт, что сделать это весьма сложно, поскольку сахар скрывается практически в каждом продукте.
«Сахар повсюду. Он содержится в молоке, колбасах, хлебе», — отметил Мясников, комментируя проблему в эфире программы «О самом главном» на «России 1».
