Мечтаете о стройной фигуре к важному событию? Не всегда есть время на долгие диеты, но что, если мы скажем, что можно похудеть за ночь? Да-да, вы не ослышались! Существуют способы, которые помогут вам убрать лишние сантиметры, пока вы спите. И для этого не придётся прилагать титанических усилий. Готовы узнать секреты? Один из них — это быстрое выведение лишней жидкости из организма. Для этого попробуйте в течение дня пить не менее 2,5 литров чистой воды без газа, исключив все остальные напитки. Откажитесь от сахара и соли, а утром примите пару таблеток активированного угля. Ещё один хитрый способ — сахарно-кефирный коктейль. Выпив его на ночь, вы не только избавитесь от чувства голода, но и заставите работать желудок, который потратит на переваривание больше энергии, чем получит из напитка. А если хотите усилить эффект, лучше выпить просто кефир, без добавления сахара. И наконец, варёная свёкла. Этот овощ имеет свойство разбухать в кишечнике и притягивать к себе лишние шлаки. На переваривание свёклы организм потратит больше калорий, чем содержится в самом овоще. Попробуйте, и вы увидите результат!
