Осторожно, витамин D: врач о рисках избыточного приёма
13 июня 2025, 11:49
Нефролог предупредил о скрытых опасностях популярного витамина. Доктор Данила Пыриков разъяснил, почему не стоит увлекаться добавками без консультации врача. Оказывается, даже профилактические дозы свыше 40005000 МЕ в день могут вызвать проблемы. Избыток витамина D провоцирует повышение кальция в крови, что ведёт к кальцинозу сосудов и угрожает сердечно-сосудистой системе. Кроме того, это может стать причиной мочекаменной болезни, ведь организму приходится выводить лишний кальций через почки.
Автор: Раиса Доронина