Мясо: друг или враг вашей фигуры?

Выбор мяса может оказать значительное влияние на ваше здоровье и фигуру. Некоторые виды мяса могут быть полезными и даже лечебными, в то время как другие могут способствовать набору лишнего веса. Разбираемся, как сделать правильный выбор.