Утро — время для новых открытий, особенно когда речь идёт о завтраке. Здоровый и вкусный старт дня — залог хорошего настроения и энергии на весь день. Хотите попробовать что-то новое и полезное? Попробуйте нашу намазку, которая станет отличным началом дня для любителей здорового образа жизни. Она готовится за считанные минуты и удивит вас своим вкусом. Возьмите авокадо, сбрызните его лимонным соком, чтобы сохранить свежесть, разомните вилкой. Добавьте тёртое яйцо и немного консервированного тунца. Поперчите, посолите, добавьте измельчённый лук-порей — и перемешайте. Лёгкая, но питательная намазка готова! Намажьте её на подсушенный или поджаренный ломтик хлеба или цельнозерновые хлебцы. А для гостей можно украсить ломтиками овощей. Приятного аппетита!
