Как защититься от энтеровирусов: советы для здоровья в летние дни
Энтеровирусы: остерегайтесь в тёплое время года
С наступлением солнечных дней растёт риск попадания под удар кишечных инфекций, среди которых выделяются и энтеровирусные. В весенне-летний период отмечается заметное увеличение числа случаев этой болезни.
Каждый год по всему миру, включая Россию, случаются вспышки энтеровирусной инфекции как среди детей, так и среди взрослых. По этой причине стоит помнить об эффективных мерах предосторожности, которые помогут защитить вас и ваших близких.
Энтеровирусы представляют собой обширную группу вирусов, в которую входят, в том числе, такие как вирусы Коксаки А и В, ЕСНО и другие. Эти вирусы отличаются стойкостью к неблагоприятным условиям, прекрасно переносят холод и обладают высокой заразностью. Более всего к заражению предрасположены дети младшего возраста, для которых даже малейшая доза вируса может стать причиной болезни.
Главным источником инфекции является заinfectированный человек или бессимптомный носитель. Энтеровирусы, как и другие возбудители кишечных заболеваний, передаются через загрязнённую воду, еду, в результате бытового контакта, а также через грязные руки, игрушки и прочие обиходные предметы. Нельзя исключать и воздушно-капельный способ передачи.
Энтеровирусные инфекции могут проявляться в самых различных формах от лёгких простуд и кишечных расстройств до серьёзных заболеваний, таких как серозный менингит.
Чтобы избежать заражения, Роспотребнадзор советует:
Тщательно мыть руки с мылом после прогулок, посещения туалета, перед едой и после смены подгузников у детей.
Избегать касания к лицу, носу и глазам грязными руками.
Мыть фрукты и овощи перед употреблением, используя только кипячёную или бутилированную воду.
Пить только очищенную или бутилированную воду.
Стараться не контактировать с людьми, у которых проявляются симптомы кишечных или респираторных инфекций.
Купаться только в безопасных водоёмах, где осуществляется контроль качества воды, и избегать фонтанов и не оборудованных пляжей.
Избегать заглатывания воды во время купания.
Помните: если ухудшится ваше состояние, появятся симптомы, такие как температура, кашель, насморк, болевые ощущения в горле, сыпь, головная боль или жидкий стул, немедленно обращайтесь к врачу. Это лучшее решение, чем заниматься самолечением.
