Ночные поездки, особенно с детьми, могут обернуться настоящим кошмаром, если за рулем сидит уставший водитель. В свете недавнего трагического инцидента в Татарстане, когда жертвой аварии стал отец и его маленькая дочь, врачи и автоинструкторы поднимают вопрос о важности правильной организации поездок и соблюдения режима отдыха.
Специалисты рассказали, как важно вовремя остановиться на отдых, особенно после длительных часов за рулем. Согласно статистике, по состоянию на 24 апреля, в Татарстане произошло 754 дорожно-транспортных происшествий, унесших жизни 73 людей и оставивших 947 ранеными. Многие из этих аварий стали следствием нарушения режима труда и отдыха водителей, подчеркнул заместитель начальника ГАИ Республики Татарстан Дамир Бикмухаметов.
Недавняя трагедия произошла 28 марта в Актанышском районе, когда водитель легкового авто не удержался за рулем и выехал навстречу грузовику, в результате чего погибли он и его 7-летняя дочь. Более того, 5-летняя сестра и их мама также пострадали, и как оказалось, старшая девочка не была пристегнута ремнем безопасности, так как, по словам матери, ей было неудобно спать. Это еще раз подчеркивает, насколько важно соблюдать правила обеспечения безопасности.
С тем же вопросом столкнулись и другие водители: 7 апреля в Высокогорском районе 53-летний водитель уснул за рулем, что привело к столкновению с двумя грузовиками. Увы, он тоже не выжил.
Подобные происшествия становятся все чаще обычным делом. В ГАИ отмечают, что водители зачастую игнорируют правила дорожного движения, ставя под угрозу как свою жизнь, так и жизни пассажиров. Всех водителей призывают помнить, что управление автомобилем в утомленном состоянии запрещено, и важно следить за своим состоянием.
Напоминаем, что по закону, водителям грузовых автомобилей нельзя находиться за рулем более 9 часов без обязательного отдыха в 45 минут после каждых 4,5 часов. С приближением майских праздников и отпусков, автоинспекция настоятельно рекомендует заранее планировать маршруты и, по возможности, использовать общественный транспорт.
- Соблюдайте режим сна и отдыха, заранее планируйте остановки;
- Будьте максимально внимательны;
- Перевозите детей до 12 лет только в автокреслах;
- Избегайте опасных маневров, особенно выездов на встречную полосу.
Не забывайте, что управление автомобилем в fatigued state может привести к серьезным трагедиям. Специалисты советуют делать частые остановки, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Даже небольшая физическая активность может значительно улучшить ваше состояние.
Для тех, кто часто выезжает в длительные поездки, существуют специальные устройства, которые помогают контролировать уровень усталости водителя. Однако они не могут заменить полноценный отдых.
Кроме того, важно помнить, что никакие энергетики или кофе не обеспечат длительной бодрости. Они лишь временно отвлекут от усталости и могут привести к еще более сильному желанию уснуть за рулем.
Специальные устройства, такие как тахографы, сейчас используются для контроля режима работы водителей. В недалеком будущем ожидается внедрение системы, способной отслеживать усталость и состояние здоровья водителей в режиме реального времени.
Если вы почувствовали, что начинаете засыпать, немедленно остановитесь и отдохните. Правила дорожного движения, касающиеся режима работы и отдыха, существуют для вашей безопасности, и их следует неукоснительно соблюдать.
